Sering kali sebagai orangtua, hanya fokus mengamati anak dari timbangan. Ya, bagi kebanyakan orangtua, masalah bertambahnya berat badan anak adalah sebuah tugas orangtua yang sangat besar. Kalau berat badan anak tak kunjung bertambah, pasti kita bertanya-tanya bagaimana itu bisa terjadi, padahal kita sudah memberikan makan yang cukup dan teratur.
Selain itu, memaksimalkan pertumbuhan anak juga tak kalah penting. Dengan memastikan apakah pencernaan anak bekerja dengan baik. Sebab, pencernaan yang bermasalah akan menyebabkan penyerapan gizi dalam tubuh anak menjadi tidak optimal.
Dari banyaknya nutrisi yang dibutuhkan salah satu nutrisi yang dibutuhkan untuk pencernaan adalah serat pangan inulin. Inulin ialah sebuah serat tergolong dalam prebiotik dari karbohidrat rantai panjang alami, yang berasal dari chicory root (sejenis umbi-umbian).
Selain itu inulin juga memliki fungsi sebagai serat dan makanan yang dapat meningkatkan jumlah bakteri baik yang ada di usus besar. Karena hal tersebutlah yang memaksimalkan penyerapan gizi di dalam tubuh. Berikut ini beberapa manfaat lain yang ada pada serai imun inulin.
- Menekan bakteri jahat
Yang sudah kita ketahui semua, bahwa serat inulin memiliki fungsi sebagai makanan bakteri baik. Selain itu serat pangan inulin juga termasuk dalam golongan prebiotik yang memiliki kemampuan untuk merangsang pertumbuhan bakteri baik seperti bifidobacteria. Karena semakin meningkatan jumlah bakteri baik di dalam usus, sehingga dapat menekan jumlah bakteri jahat yang ada di usus. - Usus yang sehat
Mengonsumsi serat pangan inulin dalam jumlah yang cukup dan teratur dapat meningkatkan kesehatan usus. Hal itu dikarenakan hanya bakteri baik yang ada di dalam usus. - Mencegah sembelit
Pencernaan yang optimal tentu akan membantu secara otomatis mengatur kebiasaan buang air besar dan mengurangi resiko sembelit yang sangat tidak nyaman dialami pada anak-anak. - Mengoptimalkan penyerapan kalsium
Kalsium merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan dalam masa tumbuh kembang anak. Karena kalsium membantu pertumbuhan tulang dan gigi anak. Dari serat pangan inulin ini dapat membantu mengoptimalkan berbagai penyerapan nutrisi, salah satunya kalsium. - Mengontrol lemak jahat
Fungsi lain dari serat pangan inulin ialah dapat mengikat dan membuang lemak jahat yang ada didalam tubuh anak. - Meningkatkan daya tahan tubuh
Prebiotik merupakan golongan dari serat inulin berupa senyawa yang dapat merangsang kekebalan tubuh anak. Karena inulin hanyalah makan baik bagi bakteri baik yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh anak agar anak tidak mudah terserang penyakit yang diakibatkan dari virus atau bakteri.