Apa sih gaming disorder itu? Gaming disorder ialah pola perilaku seseorang bermain game yang tidak terkendali hingga akhirnya mengganggu minat dan aktivitas lainnya.
Gaming disorder sama halnya dengan anak yang kecanduaan hal lainnya, dimana hal tersebut dapat memberikan sebuah efek yang negatif bagi dirinya dan hubungannya antar teman, saudara dan keluarga.
Akibat dari kecanduannya ini, mereka akan menghabiskan waktunya hanya untuk bermain game dan akibat lainnya, hubungan antar makhluk lainnya menjadi rendah atau putus.
Berikut ini beberapa gejala-gejala atau tanda orang mengalami gaming disorder, diantaranya:
- Selalu disibukkan dan keasyikan dengan game
- Menunjukkan tanda-tanda sedih, lekas marah atau cemas saat dijauhkan dari game
- Menghabiskan lebih banyak waktu bermain game dan kehilangan minat pada aktivitas lainnya yang sebelumnya dinikmati
- Tidak mampu mengurangi waktu bermain atau gagal dalam berupaya untuk berhenti bermain game
- Terus bermain game meskipun menimbulkan masalah
- Melakukan kebohongan pada anggota keluarga atau orang lain tentang jumlah waktu yang dihabiskan untuk bermain game
- Motif bermain game adalah untuk menghilangkan suasana hati yang negatif seperti bosan, marah, putus asa, dan lain sebagainya.
- Berisiko membahayakan hubungan dan pekerjaan/pendidikan
Lalu apa sih penyebab sesorang mengalami gaming disorder? Hingga saat ini, penyebab pasti seseorang mengalami gaming disorder belum diketahui seara jelas penyebanya. Selain itu, faktor yang menyebutkan siapa saja sih yang lebuh beresiko mengalami gaming disorder pun belum jelas diketahui.
Bagaimana cara dokter mengdiagnosa seseorang yang terkena gaming disorder? Para ali atau dokter telah mengembangkan sesuah cara atau metode untuk membantu mendiagnosis hal ini. Cara yang dipakai para ahli ialah kuisioner dan wawancara terstruktur.
Hal ini dilakukan untuk membantu seorang dokter untuk menetapkan seseorang yang benar-benar menderita gaming disorder. Selain itu, dokter juga akan menggukur seberapa parahnya atau kecanduaan yang dialami orang tersebut dengan internet gaming disorder.
Cara mencengah gaming disorder dengan kita memperhatikan durasi yang kita habiskan dalam bermain game atau gadget, pikirkan apakah kegiatan tersebut mempengaruhi aktivitas yang lainnya, kesehatan fisik atau mental, dan hubungan anda dengan orang lain.