Dimasa usia anak sekolah, waktu yang dimilikinya semakin padet dari mulai sekolah, mengerjakan tugas dan lain sebagainya. Terkadang membuatnya lelah dan kesulitan untuk menyelesaikannya secara bersamaan.
Oleh karena itu, anak sangat butuh cara memanage waktunya. Makanya peran anda disini sangat penting. Lalu apa saja yang harus di manage? Mari simak dibawah ini.
- Waktu mengerjakan tugas sekolah
Yang namanya sekolah, pasti tidak lupa dengan adanya tugas yang diberikan pada murid-muridnya. Karena anak sudah lelah seharian bersekolah, bantulah dia untuk mengatur atau memanajemen semua tugasnya.
Dengan begitu, anak dapat menyelesaikan satu per satu tugasnya dengan tepat waktu agar tidak menumpuk dikemudian harinya. - Waktu aktivitas fisik
Diusia segini, anak pasti akan mengabiskan waktu lebih banyak di sekolah. Terus duduk dan fokus dengan pelajarannya. Terlalu sedikit beraktivitas fisik sangatlah tidak baik untuk kesehatan anak.
Untuk itu, ajaklah mereka untuk berolahraga setidaknya 60 menit setiap harinya. Dengan begitu anak tidak akan stres dan tubuhpun menjadi sehat. - Waktu bersosialisasi
Memiliki teman, anak-anak di usia sekolah memiliki teman sangat membantu mereka dalam membangun keterampilan sosialnya, emosionalnya dan lain sebagainya.
Maka berikalah waktu kebebasan untuk bersosialisasi kepada mereka dengan mengijinkan mereka untuk mengikuti ekstrakulikuler yang mereka minati di sekolah. - Waktu di ruang terbuka
Dimasa pandemi ini, bukan berarti anak dikurung 24 jam di dalam rumah. Terlalu lama anak didalam rumah kemungkinan besarnya anak akan memainkan gadget terlalu sering yang akhirnya akan mengakibatkan masalah pada penglihatannya.
Untuk itu, mengizinkan anak untuk bermain di halaman rumah atau area komplek selama 60 menit seharinya membuat anak tidak merasa bosan dan terlalu asik bermain gadget didalam rumah. - Waktu bersama orangtua
Memiliki quality time antara anak dengan orangtua sangatlah baik untuk hubungan keduanya. Meskipun quality time yang diberikan sedikit setidaknya anda sudah meluangkan waktu untuk makan dan bermain bersama. Tapi ingat quality time harus ada ibu dan ayah bukan salah satu nya saja. - Waktu tidur
Mengatur waktu tidur pada anak sangatlah penting. Karena waktu tidur yang teratur akan membuat anak memiliki waktu istirahat yang cukup. Dengan waktu tidur yang cukup, anak akan lebih fokus dan kosentrasi pada aktivitasnya. - Waktu makan
Yang terakhir dan jangan sampai diliupakan ialah mengatur waktu makan anak. Karena asupan makan itu sangatlah penting untuk kebutuhan tubuh anak.
Jika anak kekurangan nutrusi gizi dalam tubuhnya anak akan mudah terkena penyakit. Makanya dengan mengatur waktu makannya anak akan mendapatkan nutrisi gizi yang cukup.