Anak-anak dengan cerebral palsy memiliki masalah dengan gerakan, tonus otot, atau keterampilan motoriknya.
Dimana kondisi tersebut membuat mereka sulit untuk mengunyah dan menelan makanan. Selain itu beberapa dari mereka juga rentan memiliki masalah pencernaan seperti sembelit.
Karena itulah, anak dengan cerebral palsy sangat berisiko mengalami kekurangan gizi atau mengalami gizi buruk.
Untuk mencegah kekurangan gizi pada mereka, anda harus padukan makan yang tepat dan sehat.
Apa saja daftar makanan sehat untuk anak cerebral palsy, mari simak dibawah ini.
- Buah tinggi kalori
Yang pertama, memberikan buah yang tinggi akan kalori. contoh seoerti buah pisang, alpukat, mangga dan lainnya.
Karena buah yang tingggi akan kaori sangat dibutuhkan anak cerebral palsy.
Kenapa? Karena kebanyakan anak cerebral palsy kemungkinan akan mengalami kekurangan gizi karena kesulitan mengendalikan otot-otot di sekitar mulutnya. - Tercukupnya asupan lemak
Yang tak kalah penting juga ialah memberikan asupan lemak sehat dalam daftar makan anak cerebral palsy, contoh minyak zaytun.
Dalam minyak zaytun mengandung antioksidan yang dimana berfungsi meningkatkan perlindungan saraf, menghambat peroksidasi lipid, dan mencegah peradangan di dalam tubuh. - Sayuran hijau
Dalm sayuran hijau seperti bayam dan kangkung terdapat vitamin K yang berfungsi untuk otak dan kekuatan tulang dan juga mengandung folat.
Makanya makanan dengan kandungan ini sangat penting untuk dimasukan kedalam daftar makanan untuk anak cerebral palsy karena dapat membantu perkembangan otak da tulangnya. - Asupan probiotik
Anak pegidap cerebral palsy sangat membutuhkan asupan probiotik pada menu makanan sehari-harinya. Anda bisa memberikannya Greek yoghurt.
Karna Greek yoghurt mengandung kalsium tinggi yang sangat penting untuk kesehatan tulang dan membantu meningkatkan fungsi saraf. Yoghurt sendiri juga mengandung protein untuk mendukung pertumbuhan sel dan otot. - Gandum
Kebanyakan anak yang mengidap cerebral palsy pasti akan duduk di kursi roda dalam waktu yang begitu lama.
Itulah yang menyebabkan perut menekuk, memperlambat kerja pencernaan, dan menurunkan aliran darah. Dampaknya, akan lebih mudah untuk mengalami sembelit.
Untuk mencegah sembelit tersebut, anak bisa mengonsumsi beras merah, gandum utuh, barley, dan quinoa.